Fun Tone

Fun Tone

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Zeitraum
Beschreibung
Fun Tone ist das funktionelle Toning für alle, die schnelle und sichtbare
Ergebnisse wollen. Neben Kraft und Ausdauer trainierst du mit Fun
Tone Schnelligkeit, Balance, Stabilität und Beweglichkeit. In verschiedenen
45-Sekunden-Intervallen werden statt einzelner Muskeln ganze
Muskelgruppen trainiert.
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